Vanaf dinsdag 25 maart 2025 biedt de Herstelacademie Prins Alexander de inloopgroep “Veerkrachtige Moeders, Samen herstellen en groeien” aan in het Huis van de Wijk Zevenkamp. Deze groep biedt een veilige ruimte voor moeders om ervaringen te delen en samen sterker en veerkrachtiger te worden. Erkenning en herkenning staan centraal, zodat we in een ondersteunende omgeving kunnen werken aan herstel.
Tijdens deze bijeenkomsten maak je op een laagdrempelige manier kennis met ons aanbod van herstelgroepen, trainingen en workshops. Samen met andere deelnemers en ervaringsdeskundigen bespreken we hoe we jou kunnen ondersteunen.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de Starten met herstel groep maak je kennis met ons aanbod van herstelgroepen en trainingen, en kijken we samen hoe deze jou kunnen helpen. Daarnaast bespreken we wat belangrijk is voor jou. Er is ruimte om onderwerpen verder te verkennen, zoals:
Onze bijeenkomsten bieden een veilige plek om ervaringen te delen en handvatten te vinden voor jouw herstelproces. Jij bepaalt zelf wat je wel of niet wilt delen.
Zet de eerste stap en meld je aan! Samen ontdekken we wat de Herstelacademie voor jou kan betekenen.
Wat: Bijeenkomst voor nieuwe deelnemers ‘starten met herstel’
Doel: Op een laagdrempelige manier kennismaken met elkaar en met de herstelacademie. We gaan met elkaar in gesprek over thema’s rondom herstel.
Voor wie: Voor nieuwe deelnemers
Wanneer: 11 februari, 18 februari, 25 februari
Waar: Huis van de wijk Carnisse, texelsestraat 18, Rotterdam
Aanmelden: Wil je deelnemen aan de bijeenkomst meld je dan aan.
Hoog tijd om mij voor te stellen!
Mijn naam is Jaap Prins en ik heb de eer om coördinator te zijn van de Herstelacademie in de wijk, locatie Prins Alexander.
Laat me eerst iets over mezelf vertellen: Ik ben 46 jaar en kom uit Gouda, waar ik een groot deel van mijn leven heb doorgebracht. Oorspronkelijk ben ik een geboren en getogen Groninger, maar dat hoor je niet veel meer, tenzij ik onverwacht weer in het Gronings begin te praten met andere Groningers.
Thuis woon ik samen met mijn 16-jarige kat Goofy, die ik veel te veel verwen. Al zal hij dat zelf vast ontkennen!
Ik heb zelf een lange periode in mijn leven gekend waarin het niet makkelijk was. Toen ik langzaam uit dat dal begon te kruipen, besloot ik het roer volledig om te gooien. Na 18 jaar in de toeristische sector heb ik mijn carrière daar achter me gelaten en me volledig toegelegd op het ondersteunen van anderen in hun herstelproces.
Naast mijn werk bij de herstelacademie, heb ik een grote passie voor theater. Ik bezoek graag voorstellingen, maar ben ook regelmatig achter de schermen te vinden, waar ik kostuums en haarwerken maak voor acteurs en performers. Ook speel ik vaak mee in muzikale voorstellingen in Gouda.
De cast en crew van deze producties vormen een belangrijk netwerk voor mij; bij hen voel ik me veilig en kan ik volledig mezelf zijn.
Herstellen is een lang proces, en ik weet uit ervaring dat het tijd kan kosten. Ik heb ervaren hoe helend het is om in contact te komen met anderen die hetzelfde doormaken, zelfs als de omstandigheden of situaties verschillen.
Herstellen doe je uiteindelijk zelf, maar je hoeft het niet alleen te doen. Bij de herstelacademie willen wij graag een onderdeel zijn van jouw eigen herstelproces.
Twijfel dus niet en kom snel kennismaken met mij of ons. We kijken ernaar uit om jou te ondersteunen op jouw reis!
Hoe kijk jij naar jezelf en is dit realistisch? En hoe kun je terugkijken naar een situatie en hiervan leren?
Bij deze 5 bijeenkomsten ga je jezelf in de spiegel aankijken en gaan we oefenen met reflecteren. Bij zelfreflectie onderzoek je je manier van handelen, maar ook hoe je reageert op een bepaalde situatie en hoe dat voelt. Dat laatste, je gevoel, is een thema waarbij je uitgebreid stil moet staan in je manier van reflecteren.
Hiermee: Vergroot je je zelfkennis en zelfbewustzijn, word je je bewust van de emoties die in bepaalde situaties bij jou een rol spelen, krijg je nieuwe inzichten in hoe je daarnaar handelt en word je je beter bewust van de impact die je hebt op anderen.
Donderdag 24 en 31 okt, 7, 21 en 28 nov van 12.00- 14.00 uur.
Aanmelden via https://deherstelacademie.nl/contact-ijsselmonde/