PROGRAMMA NAJAAR 2025 PRINS ALEXANDER
Hier vind je ons nieuwe programma van de Herstelacademie Prins Alexander voor het najaar van 2025. We ontmoeten je graag bij een van onze activiteiten.
PROGRAMMA HERFST 2025 CHARLOIS
Het nieuwe seizoen staat voor de deur, zo ook ons nieuw herfstprogramma voor locatie Charlois. Het programma staat klaar voor de maanden oktober, november en december. Ook hebben we om de week programma in het huis van de wijk ‘het Middelpunt’ en zijn we begonnen met in het huis van de wijk ‘Clemensstraat’.
Taboe in herstel
We doorbreken de stilte door ervaringen te delen en in gesprek te gaan over
moeilijke onderwerpen in herstel. Aan de hand van een discussie werkvorm gaan
we zonder oordeel naar elkaar verder in gesprek en kunnen verschillen in mening
bestaan.
Wat: taboe in herstel
Doel: Het bespreken van thema’s die vaak in de maatschappij niet besproken worden. Aan de hand van stellingen kunnen we met elkaar in gesprek hoe we ernaar kijken.
Voor wie: Iedereen
Wanneer: Elke donderdag 14:00 – 16:00 uur
Waar: Huis van de wijk Carnisse, texelsestraat 18, Rotterdam
Herstelervaringen delen
Heb jij de behoefte om te vertellen wat er op je hart ligt bij mensen die je begrijpen
en geen oordeel hebben? In deze groep gaan we herstelervaringen delen. Hierdoor
kan je gesteund voelen en minder alleen voelen staan. Wat is herstel, wat zijn
herstelprocessen en welke ervaringen heb je met kwetsbaarheid. Je gaat zelf aan
de slag met je eigen herstel, het krijgen van meer grip en handvaten wat je kan
doen in jouw herstel.
Wat: Herstelervaringen delen
Doel: Met elkaar in gesprek om ervaringen te delen zodat we minder alleen zijn.
Voor wie: Iedereen
Wanneer: Elke maandag 14:30 – 16:00 uur
Waar: Huis van de wijk Carnisse, texelsestraat 18, Rotterdam
Creatief in herstel
Creatief in Herstel
Samen werken we met kleuren, vormen, muziek of woorden. Creativiteit helpt om
gevoelens te uiten waar je moeilijk over kunt praten. Je leert meer over jezelf en
ontdekt nieuwe kanten van jouw herstel. Het gaat niet om mooi of perfect, het
gaat om doen en ervaren
Wat: creatief in herstel
Doel: via creativiteit bespreken we thema’s die rondom herstel spelen. Dit doen we op allerlei verschillende manieren: bijvoorbeeld tekenen, schilderen, poezië, herstelrecepten.
Voor wie: Iedereen
Wanneer: Elke maandag 13:00 – 14:30 uur
Waar: Huis van de wijk Carnisse, texelsestraat 18, Rotterdam
Thema bijeenkomsten zomer
Themabijeenkomsten Herstelacademie Charlois
Samen praten, leren, ontdekken
Herstellen doe je niet alleen. Soms helpt het om stil te staan bij een onderwerp dat veel met jou te maken heeft. In de themabijeenkomsten van de Herstelacademie Charlois praten we samen over belangrijke onderwerpen die vaak voorkomen tijdens herstel.
Iedere bijeenkomst gaat over een thema. We beginnen met een korte uitleg. Daarna praten we in de groep, doen we een oefening of delen we ervaringen. Je mag praten, luisteren of gewoon aanwezig zijn. Alles is goed.
De bijeenkomsten worden begeleid door ervaringsdeskundigen (vrijwilligers en stagiaires) van de Herstelacademie. Zij hebben zelf ervaring met herstel en zorgen voor een veilige en open sfeer.
Wat is het doel?
- Meer leren over herstel en wat jou helpt
- Herkenning en steun voelen bij anderen
- Je verhaal delen (als je wilt) of luisteren naar anderen
- Samen nadenken over wat werkt
- Meer vertrouwen krijgen in jezelf en jouw herstel
Waar: Huis van de Wijk Carnisse, Texelsestraat 18
Wanneer: Dinsdag
Tijd: 10:00 – 12:00 uur
Kosten: Gratis (wel graag vooraf aanmelden)
Je bent van harte welkom. Ook als je het spannend vindt of alleen wilt luisteren.
De thema’s
1. AI in herstel (12 augustus)
Wat kan kunstmatige intelligentie (bijvoorbeeld apps of chatbots) betekenen in herstel? Helpt het, of maakt het juist moeilijker? We praten met elkaar en met wijkbewoners die in de IT werken.
2. Psychosegevoeligheid en herstel (19 augustus)
Wat betekent het als je gevoelig bent voor psychose? Wat helpt je in herstel, en wat juist niet? We delen ervaringen en praten over omgaan met triggers, schaamte en hoop.
3. Naasten en herstel (9 september)
Herstel gaat vaak samen met anderen: familie, vrienden, begeleiders. Hoe kunnen zij helpen? En hoe zorg je ook goed voor jezelf, als je een naaste bent?
4. Thema naar keuze (23 september)
Bij deze bijeenkomst kiest de groep het onderwerp. Dat kan iets zijn wat leeft bij jou of anderen, zoals omgaan met angst, stress, eenzaamheid, terugval, of iets heel anders.