Integrale yoga
Samen op Weg naar Herstel: Herstelacademie en Inge Benjert
Met veel enthousiasme kondigen we een unieke samenwerking aan: de Herstelacademie en Inge Benjert zullen gezamenlijk yoga aanbieden voor onze deelnemers, buurtbewoners en iedereen die aan zijn persoonlijke herstel wil werken.
De Herstelacademie staat voor groei, verbinding en herstel. Met de toevoeging van yoga in ons aanbod willen we deelnemers de mogelijkheid bieden om niet alleen aan hun persoonlijke ontwikkeling te werken, maar ook de helende kracht van yoga te ontdekken.
Integrale Yoga wat is dat precies?
Inge Benjert is, na jarenlang als advocaat in Rotterdam te hebben gewerkt, zich gaan verdiepen in het lichaam en de geest van de mens en heeft ook zelf ervaren op welke wijze yoga kan leiden tot een rustiger en aandachtiger leven en kan helpen om je lichamelijk en mentaal fitter en sterker te voelen. Zij is gespecialiseerd in yoga bij spierherstel, Burn-out-en Long Covid klachten.
Kom samen met ons de kracht van yoga ontdekken.
Waar
Herstelacademie Kralingen Crooswijk Noord
Huis van de Wijk De Banier
Banierstraat 1
(Je vindt ons op de eerste verdieping)
Wanneer
donderdag 14 november van 10:00- 11:15 uur
donderdag 21 november van 10:00- 11:15 uur
donderdag 28 november van 10:00- 11:15 uur
Wil je meedoen?
Je kunt je aanmelden bij Rafaela, via de mail rdebritodosprazerespires@dock.nl en telefonisch 06 599 69 006.