De WRAP (Wellness Recovery Action Plan) is een zelf regie instrument die jou helpt om overeind te blijven op de momenten dat het even niet zo goed gaat. Samen met een groep ga je naar je eigen proces kijken wat jij nodig hebt om je staande te houden. Bij de WRAP zullen thema’s worden besproken als: hoop, persoonlijke verantwoordelijkheid, eigen ontwikkeling, opkomen voor jezelf en steun.
Wanneer
Dinsdag 10 uur – 12 uur 9 bijeenkomsten 1 keer per 2 weken, start 12 maart, graag op aanmelding
We doorbreken de stilte door ervaringen te delen en in gesprek te gaan over moeilijke onderwerpen in herstel. Aan de hand van een discussie werkvorm gaan we zonder oordeel naar elkaar verder in gesprek en kunnen verschillen in mening bestaan.
Wanneer
Donderdag van 14.00 – 16.00 uur, graag aanmelden
In de herstel carrousel geven we meer informatie en delen we ervaringen over verschillende thema’s en nodigen we soms gastsprekers uit. Denk bijvoorbeeld aan diagnoses, medicijnen, hulp en behandelingen, Ervaringsdeskundigheid, versterking positie op de arbeidsmarkt, crisiskaart, etc. De onderwerpen worden samen met deelnemers bepaald.
Wanneer
Dinsdag van 14.30-16.00 uur, graag aanmelden
Wil je kennismaken met de herstelacademie, dan is dit een mooi moment. Kom gerust langs voor een kop koffie en een praatje met een ervaringsdeskundige. We geven meer uitleg over het programma van de herstelacademie en bij interesse kunnen we een kennismakingsafspraak maken om een herstelaanbod op maat te maken.
Wanneer
Dinsdag van 13.00-14.00 uur
In de herstelgroep vertellen we meer over alles wat met herstel te maken heeft. Wat is herstel, wat zijn herstelprocessen, bronnen van steun. Hierdoor kan je zelf aan de slag met je eigen herstel, misschien meer grip krijgen en handvaten wat je kan doen om jouw herstel.
Wanneer
Maandag, 1 keer per 2- weken, 14.30-16.00, graag aanmelden
Op 25 mei opent de Herstelacademie in de wijk Charlois officieel haar deuren. In 2021 zijn we in Delfshaven al gestart met de Herstelacademie in de Wijk en nu ook in Rotterdam Charlois. “Het is mooi om te zien hoe buurtbewoners, vrijwilligers en samenwerkingspartners hun weg naar de Herstelacademie weten te vinden”, vertelt een enthousiaste Marrig van der Werf (Coördinator Herstelacademie).
“De Herstelacademie in het Huis van de Wijk Carnisse is een laagdrempelige plaats waar deelnemers die veelal uit de buurt komen zich thuis kunnen voelen. Er is ruimte om op eigen tempo te werken aan herstel en ontwikkeling. Je doet dit samen met lotgenoten.
We noemen dat ‘peer support’, waarin deelnemers er ook voor elkaar zijn. Deelnemers maken fantastische stappen in hun herstel, krijgen meer grip en regie over hun leven, delen ervaringen, voelen zich gesteund en steunen anderen. Door (h)erkenning voelen zij zich soms minder alleen staan. De verschillende herstelgerichte activiteiten worden met en voor de deelnemers bedacht.”
Hoog tijd om kennis te maken met de Herstelacademie tijdens een feestelijke opening. Bekijk de uitnodiging via onderstaande button of meld je direct aan.
Wanneer: 25 mei 2023 van 14:00 tot 17:30 uur
Locatie: Huis van de Wijk Carnisse, Texelsestraat 18 Rotterdam
Aanmelden: Bahia Rijnja – Mhimdan | bahia.mhimdan@wmoradar.