Hoe zorg jij dat je de lasten in het leven kunt dragen? In de cursus Draagkracht onderzoeken we d.m.v. de Yucelmethode waar jij kracht uit kunt putten. De training gaat over draagkrachten en draaglast: Wat (wie) energie kost, maar vooral wat (wie) jou steunt in het leven. Aan de hand van blokken ga je op een intuitieve manier jouw belasting en belastbaarheid in kaart brengen, gaan we in gesprek over waar je eerder kracht uit hebt geput (ervaringskennis) en hoe je kunt zorgen voor meer balans in je leven.
Wanneer: Vanaf 6 maart 2024 (4 bijeenkomsten) op de woensdagen van 13.00 tot 15.00 uur.
Waar: Herstelacademie in de wijk IJsselmonde, Grote Hagen 92, 3078 RC Rotterdam
Aanmelden en info: https://deherstelacademie.nl/contact-ijsselmonde/