“Prikkels, hoe ga je ermee om”?
Woensdag 11 okt t/m woensdag 1 nov (4 x)
Iedere dag ervaar je prikkels om je heen. Of het nu de geluiden om je heen zijn, een vol hoofd of gedachten, drukte in een winkel, geuren, kleuren of beweging. Zelfs warmte of kou: het zijn allemaal prikkels. De een lijkt er helemaal geen last van te hebben en de ander kan door omstandigheden soms prikkels als erg lastig of belemmerend ervaren. Hoe ga jij hiermee om? Deze training leert je inzichten geven door hier eens op in te zoomen en te kijken wat jij nodig hebt voor jezelf om hier beter mee om te kunnen gaan.
