Herstelcarrousel
Herstel is een unieke reis, en die weg hoef je niet alleen te bewandelen. In onze herstelcarrousel komen we samen om te leren van én met elkaar. De carrousel biedt een gevarieerd aanbod van inspirerende workshops die telkens een ander aspect van herstel belichten. Denk hierbij, onder andere, aan het versterken van je veerkracht, pakken van de regie, je grenzen aangeven, omgaan met stress, rouwverwerking en nog veel meer!
In de herstelcarrousel draait alles om beweging en zelfontdekking, waarbij je de kans krijgt om in een veilige groep te werken aan thema’s die er voor jou toe doen. En omdat herstel nooit stilstaat, blijven we de herstelcarrousel vernieuwen: we voegen voortdurend nieuwe thema’s toe aan het programma. Zo is er altijd wel een onderwerp dat aansluit bij de fase waar jij je op dit moment in bevindt.
De workshops van de herstelcarrousel vinden altijd plaats op de dinsdagochtend van 10:30 tot 12:30 uur in het Huis van de Wijk De Banier (route) en op de vrijdagochtend van 10:30 tot 12:30 uur in het Huis van de Wijk De Nieuwe Branding (route). Wij verzamelen de aanmeldingen voor de verschillende workshops en zodra er een groep compleet is, krijg je van ons een e-mail met de startdatum.
Maak een keuze uit de workshops van onze herstelcarrousel en schrijf je in! Wil je meer weten over de herstelcarrousel? Neem dan contact met ons op.
DINSDAG (Huis van de Wijk De Banier)
Je kan niet groeien zonder te knoeien (2x)
Wil jij onderzoeken hoe je in de rommeligheid van herstel tóch concrete stappen kunt zetten?
Jouw innerlijk kompas (1x)
Pak de regie over je eigen leven en (her-) ontdek jouw innerlijk kompas door op zoek te gaan naar je persoonlijke kernwaarden.
Mentale veerkracht (1x)
Wil je ontdekken hoe je jouw mentale veerkracht een boost kunt geven? Doe mee!
VRIJDAG (Huis van de Wijk De Nieuwe Branding)
Schrijf je herstelverhaal (4x)
Heb jij behoefte aan meer overzicht in jouw herstelproces? Kom jouw verhaal ontdekken!
In gesprek over hokjes, schaamte & labels (8x)
Moet jij ook dealen met vooroordelen, onbegrip, labels en schaamte? Doe mee!
Workshop Je kan niet Groeien zonder te Knoeien
In onze maatschappij en soms ook in de zorg lijkt het alsof herstel een rechte lijn omhoog moet zijn. Maar de werkelijkheid is vaak een stuk rommeliger. Herstel hoeft niet perfect te zijn om waardevol te zijn. Sterker nog, de belangrijkste stappen zetten we vaak op de momenten dat het juist even niet gaat zoals gepland. In deze workshop gaan we onderzoeken hoe die beweging van binnenuit werkt.
We kijken naar de veilige haven waar alles bekend of vertrouwd voelt, maar ook naar die spannende grens daarbuiten. Want zodra je iets nieuws probeert, kom je onvermijdelijk onzekerheid, angst en weerstand tegen. In plaats van die spanning te zien als een teken dat je moet stoppen, leren we het te herkennen als een teken dat je aan het groeien bent.
We duiken in het proces van vallen én weer opstaan. Waarom is het soms zo eng om die vertrouwde cirkel te verlaten? En wat zijn de overtuigingen die je op dat moment tegenhouden? Door samen te kijken naar deze drempels, ontdek je dat ‘knoeien’ – het maken van fouten of het ervaren van een terugval – geen falen is, maar een essentieel onderdeel van groeien. Het is de ruimte waarin je ontdekt wat wel en niet voor jou werkt.
Meld je aan via e-mail en kom samen met anderen de kracht van imperfectie ontdekken. We delen ervaringen over vallen, opstaan en de waardevolle lessen die verstopt zitten in onze grootste knoeipartijen. Want juist in de rommeligheid van het proberen, ontstaat de ruimte waarin je écht kunt groeien.
Voor wie?
Deze workshop is voor iedereen die samen met anderen de kracht van imperfectie wil ontdekken. Aan het deelnemen zijn geen kosten verbonden en je hebt geen indicatie of verwijzing nodig.
Wanneer?
Deze workshop heeft 2 bijeenkomsten en is onderdeel van de herstelcarrousel. Dat houdt in dat deze bijeenkomsten zullen plaatsvinden op de dinsdagochtend van 10:30 – 12:30 uur. De startdatum is bekend zodra er voldoende aanmeldingen zijn, dus meld je aan via e-mail
Waar?
Huis van de Wijk de Banier, Banierstraat 1, Rotterdam (route)
Meer informatie?
Wil je meer weten over deze workshop neem dan contact met ons op.