Soms ervaar je meer lasten dan je kunt dragen en weet je even niet meer hoe je jezelf overeind houdt. Deze training gaat over draagkracht en draaglast. Wat (wie) energie kost, maar vooral wat (wie) jou steunt in het leven. Aan de hand van blokken ga je op een intuïtieve manier jouw belasting en belastbaarheid in kaart brengen. We gaan in gesprek over waar je eerder kracht uit hebt geput (ervaringskennis) en hoe je kunt zorgen voor meer balans in je leven.
Donderdag 5 en 19 dec. en 9 jan. van 12.00 tot 14.00 uur. Met Laura van Dijk.
Herstelacademie in de wijk IJsselmonde. Huis van de wijk Grote Hagen. Grote Hagen 92. 3078RC Rotterdam
Inschrijven via: https://deherstelacademie.nl/contact-ijsselmonde/